Ervaar Rest & Reset – Live en thuis
Ontdek hoe je met Rest & Reset rust, ontspanning en bewustwording in je leven kunt brengen. Kies een live sessie, een reeks of ervaar het thuis met audio sessies.
Alles is ontworpen om je lichaam tot rust te brengen — zodat de mind vanzelf volgt.
Start klein – ervaar Rest & Reset
Korte introductie:
Wil je eerst kennismaken? Start met een losse live sessie of introductie audio’s voor thuis. Laagdrempelig en ideaal om te ervaren wat deze methode voor je kan doen.
- Losse live sessie – €17,50
90 minuten in een kleine groep, inclusief Relax Snack audio voor thuis.
- Introductie audio’s – €15
2 sessies (±20 en ±40 min), 1 week toegang, thuis ervaren.
Verdieping – Herstelruimte & Ochtendreeks
Korte introductie:
Wil je ontspanning meer ruimte geven in je dagelijks leven? Kies voor een begeleid traject met sessies en audio’s voor thuis.
- Herstelruimte – 14 dagen – €35
5 audio-sessies, korte en lange, met mailbegeleiding. Voor wie de ervaring van een introductie of losse sessie wil verdiepen.
- Ochtendreeks – 4 weken – €84
Vier wekelijkse live sessies van 90 minuten, inclusief audio’s voor thuis. Voor wie een routine wil ontwikkelen en dieper wil ontspannen.
Onderhoud – Audiotheek & sessiekaarten
Korte introductie:
Voor wie de ervaring van live sessies of Herstelruimte rustig wil voortzetten en wil blijven ontspannen.
- Audiotheek – €25 p/m
Voor wie zelfstandig thuis sessies wil ervaren, als aanvulling op live sessies of na een Herstelruimte.
-
Live sessiekaarten
-
5x – €82,50 (€16,50 per sessie)
-
10x – €160 (€16 per sessie)
Kom regelmatig terug en veranker rust en ontspanning in je dagelijkse leven.
-